fot. Częstochowski Legion

- Inicjatywa ma na celu uczczenie historycznego ducha niepodległości, jednocześnie podkreślając wagę pomocy medycznej w życiu społeczeństwa - wyjaśnia Piotr Gajda, koordynator oddziału Częstochowski Legion - Klub HDK. - To doskonała okazja, aby mieszkańcy Częstochowy i okolic mogli aktywnie uczestniczyć w pielęgnowaniu ducha patriotyzmu i jednocześnie pomagać tym, którzy potrzebują krwi.

Podczas częstochowskiej akcji jak zwykle nie zabraknie dodatkowych atrakcji. Każdy dawca krwi otrzyma specjalny certyfikat kampanii 4HEROES, do wyboru będą znów gadżety oraz vouchery od partnerów klubu -  obiad w restauracji, karnety na siłownię, paintball laserowy, ale też masaż, tatuaż lub usługa barberska. Zapewniony zostanie również słodki poczęstunek od zaprzyjaźnionej piekarni oraz kawa i ciastko w pobliskiej kawiarni, które dodadzą energii po donacji.

- Niepodległość to jedno z najważniejszych świąt w Polsce, a krwiodawstwo to jeden ze sposobów, w jaki możemy okazać naszą miłość do ojczyzny i troskę o jej dobrostan - twierdzi Gajda.

Zostać krwiodawcą może osoba w wieku 18-60 lat, która jest zdrowa i waży nie mniej niż 50 kg. Pamiętać należy, aby w dniu poprzedzającym donację najlepiej odstawić wszelkie używki, ograniczyć tłuste potrawy oraz dobrze nawodnić organizm czyli wypić dużą ilość wody lub soku (minimum 2 litry) zamiast kawy czy herbaty. W dniu donacji również nie można zapominać o nawodnieniu organizmu oraz koniecznie należy zjeść lekkie śniadanie. Nie należy oddawać krwi na czczo!

Źródło: Częstochowski Legion