Choroby zawodowe pracowników biurowych

O ile kwestia wygody i komfortu w czasie siedzenia na fotelu biurowym jest indywidualna, o tyle w przypadku walorów zdrowotnych sprawa wygląda inaczej. Dobrze wyprofilowane krzesło o ergonomicznym kształcie i właściwościach pozwala uniknąć wielu problemów ze zdrowiem i im skutecznie zapobiegać. A to z kolei wpływa na znaczne ograniczenie ryzyka związanego z wystąpieniem chorób zawodowych takich jak ból kręgosłupa, bóle rąk (zwłaszcza nadgarstków) i nóg, choroby na tle układu krążenia czy stres, nerwowość oraz wypalenie zawodowe. Oprócz tego nie należy zapominać, że pracownik siedzący w złej pozycji, na niewygodnym fotelu, jest bardziej rozproszony i mniej produktywny. Skupia się on na tym, aby uniknąć bólu: zaczyna się wiercić, ruszać, ciągle zmienia położenie ciała, co nie wpływa pozytywnie na jego efektywność podczas pracy.

Prawidłowa postawa przy biurku

To nie wszystkie zalety, które ma profesjonalny fotel biurowy – jak wybrać więc taki model, który prócz powyższych atutów zaoferuje również użytkownikowi utrzymanie właściwej postawy podczas siedzenia? Najlepiej kierować się prostymi wytycznymi:
- ergonomią fotela
- kształtem siedziska i oparcia
- dostępnością podłokietników i zagłówków
- możliwością regulacji ułożenia oparcia
- zastosowanym rodzajem mechanizmu bujania
Wybierając fotel, który zapewni nam odpowiednią postawę przy biurku dobrze jest też zwrócić uwagę na nasze potrzeby, czyli czas spędzany na siedząco. Dla pracowników, którzy siedzą mało i raczej okazjonalnie, ciekawą alternatywą mogą być aktywne krzesła np. o kształcie piłki do pilatesu albo stołka balansującego.

Fotel dobry dla zdrowia

Ergonomia foteli biurowych w https://www.ajprodukty.pl/meble-biurowe/krzesla-biurowe/6205400.wf odpowiada za bezpieczeństwo siedzenia oraz ma znaczący wpływ na zdrowie pracownika. Fotel bezpieczny to więc taki, który podtrzymuje kręgosłup w odpowiednich miejscach (zwłaszcza na odcinku lędźwiowym) i odciąża zmęczone mięśnie. Warto, aby miał regulację kąta oparcia względem siedziska. Dzięki temu każdy pracownik będzie mógł indywidualnie ustawić najbardziej optymalną i wygodną dla siebie pozycję. Inwestowanie w fotele ergonomiczne do biura jest dużą przezornością dla przedsiębiorców, ponieważ pozwala zapobiegać kosztownym dla firmy kontuzjom zdrowotnym jej pracowników. Ogromne znaczenie ma to w biurach, w których praca wykonywana jest nieustannie, na różnych zmianach i gdzie pracownicy spędzają w jednej pozycji wiele godzin. Zapewnienie im komfortowego fotela z funkcjami regulacyjnymi to podstawa nie tylko w BHP, ale również przejaw bezpośredniej troski o podwładnego.

Źródło: materiały prasowe