Skóra poza magazynowaniem tłuszczu ma również dużą zdolność metabolizowania go, czyli spalania. Niemniej przy nadmiernym nagromadzeniu tłuszczu w komórkach tłuszczowych często dochodzi do upośledzenia procesów metabolicznych skóry - cellulit. Dzieje się tak wówczas, kiedy komórki tłuszczowe nadmiernie powiększają się i zaczynają uciskać naczynka krwionośne. Skazują się tym samym na gorsze dotlenienie i gorsze oczyszczanie z produktów przemiany materii. Dlatego nadmiernie rozdęte komórki tłuszczowe nie tylko nie zmniejszają się, ale nawet rosną. Jest to szczególnie widoczne jeśli chcemy pozbyć się nadmiernej tkanki tłuszczowej z pośladków lub z brzucha i w tym celu zaczynamy np. codziennie biegać. Zauważymy wówczas, że chudniemy najwolniej właśnie tam gdzie chcemy schudnąć najszybciej.
Dzieje się tak dlatego, że tłuszcz jest pobierany w pierwszej kolejności z miejsc z dobrze funkcjonującym systemem mikrokrążenia krwi. Czyli nie z miejsc nadmiernie otłuszczonych, w których rozdęte komórki tłuszczowe powodują upośledzenie mikrokrążenia krwi .
Masaż lodem pomaga pozbyć się tzw. sadełka ponieważ stymuluje i udrażnia mikrokrążenie krwi w miejscach, w których nadmiernie odkłada się tkanka tłuszczowa. Powoduje ich silne ukrwienie, które dodatkowo utrzymuje się przez pewien czas po zabiegu, dzięki czemu organizm szybciej spala tkankę tłuszczową ( m.in. dlatego też, ponieważ cellulit nie lubi zimna). Pijąc przy tym dużą ilość wody pomagamy organizmowi wydalić toksyny z organizmu. Lód powoduje lepszy metabolizm miejsc objętych cellulitem i przyczynia się do ich „odchudzenia”.
Antycellulitowy masaż powoduje naprzemienne zwężanie i rozszerzanie naczyń krwionośnych. Stymuluje krążenie krwi i limfy zarówno masowanych miejsc jak i całego ciała. Dlatego ułatwia włączenie w proces ogólnej przemiany materii całego organizmu, metabolizmu masowanych miejsc. Tylko połączenie tych dwóch procesów skutkuje uwolnieniem tłuszczu z cellulitowych komórek tłuszczowych – które są zazwyczaj gorzej ukrwione. Odprowadzeniem z nich zalegających toksyn, odżywieniem ich oraz dotlenieniem. Zwężenie i rozszerzenie naczyń powtarza się przez jakiś czas po zakończeniu oziębienia. Nazywa się to gimnastyką naczyń krwionośnych. Masaż lodem wykonywany systematycznie uelastycznia i wzmacnia naczynia krwionośne. Znacznie poprawia ich działanie. Gdy krew i limfa sprawniej krążą, lepiej usuwają gromadzące się w komórkach toksyny i wspomagają uwalnianie kwasów tłuszczowych. Komórki tłuszczowe zmniejszają się. Zmniejsza się cellulit.
Masaż lodem jest również bardzo pomocny na zwycięskim finiszu gubienia kilogramów, kiedy odkrywamy, że nasza skóra już nie opina naszych nadmiernych krągłości i jest jej za dużo. Na tej samej zasadzie, czyli stymulując mikrokrążenie, masaż lodem witalizuje skórę. Dzięki temu jest bardzo pomocny podczas odchudzania (oraz po ciąży) ponieważ pomaga rozciągniętej skórze przywrócić jędrność i elastyczność. W rezultacie masaż lodem poprawia napięcie skóry.
Przeciwwskazania do masażu lodem
Przeciwwskazania do masażu z wykorzystaniem lodu są takie, jak ogólne przeciwwskazania do zabiegów z zakresu krioterapii. Jeżeli mamy jakiekolwiek schorzenia układu krążenia, szczególnie choroby serca i naczyń obwodowych to przed zastosowaniem masażu lodem powinniśmy skontaktować się z lekarzem (przykładowo może on nie być wskazany przy: zaburzeniach ukrwienia kończyn, chorobie wieńcowej, zatorach, w nadciśnieniu tętniczym oraz zaburzeniach rytmu serca). Nie powinniśmy stosować lodu przy niektórych schorzeniach skórnych, a także nadwrażliwości na zimno. Bezwzględnym przeciwwskazaniem są poważne choroby jak krioglobulinemia i kriofibrynogemia oraz zespół Sudecka i Reynauda, a także schorzenia nerek. To tylko niektóre z przeciwwskazań.
Źródło: Zespół Dermika Autoryzowany Salon&Spa Częstochowa www.czestochowa.dermikasalony.pl |